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尿频尿急别怪肾!可能是男人下面出问题了!

前列腺是人体内唯一“活到老长到老”的器官,所以随着年龄的增长,绝大多数的男性都会出现前列腺问题。大家在生活中都要更多的了解关于前列腺问题的常见症状,才可以更早的发现病情的存在。
 
 
前列腺问题的常见症状
 
1、尿频、尿急
最常见的症状是尿频,且逐渐加重,尤其是夜尿次数增多。
 
2、进行性排尿困难
主要的就是排尿非常的费劲、且无力或者是尿不尽。
 
3、尿失禁
有些人会出现漏尿的情况。
 
4、急性尿潴留
男性如果在受凉、饮酒劳累等因素之后,引起腺体或者是膀胱的颈部出现充血水肿。就很有可能会发生急性的尿潴留,会让患者出现膀胱极度膨胀。老是想上厕所,辗转反侧,影响到正常的睡眠。
 
5、血尿
出血量不等多为间歇性,偶有大量出血,血块充满膀胱,须紧急处理。

前列腺的日常保养
1、生活饮食:
日常饮食要以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜瓜果,并少食辛辣刺激及肥甘之品,戒酒,慎用壮阳的食品与药品,尤其注意日常饮食作息等要减少前列腺充血的机会。
 
2、生活护理:
情绪上保持乐观的心态,保证及时排尿以及大便的畅通,做到不久坐,不受寒、早睡早起,规律生活,同时要多锻炼。
 
3、提肛:
可以多做肛门括约肌的收缩练习,这样能改善盆腔及会阴部的血液循环,减少局部淤血。
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